グローバルなフルーツ果物専門店

グローバルフルーツのおススメのグレープフルーツを食してみませんか。

グレープフルーツは、わずか1/2個で1日の必要摂取量を上回る補給ができるほどビタミンCが多く含まれ、風邪予防やがん予防にも最適で、他にも、ビタミンCには、シミの原因であるメラニン色素の生成を抑える働きと抗酸化効果があり、美容効果にも抜群です。

さらには、同じくグレープフルーツに豊富に含まれるビタミンBには、肌荒れを防ぎ肌の新陳代謝を促進する効果もあります。

爽快さを与える酸味は主にクエン酸ですが、クエン酸には、体内の疲労物質である乳酸の代謝を高める作用があり、からだをシャキッとしてくれ、唾液や胃液の分泌を高めるので、食欲も増進させてくれ、疲労回復にも効果的なのです。

グレープフルーツの見分け方のポイントは、果皮にヘコミが無く形がよく色が鮮やかで、表面に張りとツヤがあるものがおススメです。

表面にシミがあるものがありますが、肉質には問題ありません。

ずっしりと重みがあり実が詰まっているものなら最適です。

ぜひ食卓にグローバルフルーツのグレープフルーツを!